Könyvajánló
- Hogyan táplálkozzunk egészségesen, de mégis hétköznapi egyszerűséggel?
- Miért sikertelen az ezidáig alkalmazott fogyókúrás módszerek többsége, ami visszahízással végződik?
- Hogyan élhetünk 40 felett is teljes és sugárzó életet?
- Hogyan nyerhetjük vissza formáinkat szülés után?
- Hogyan siethet a lélek a test segítségére, és viszont?
Megrendelhető: 2000ft + postaköltség
dlugosi@t-online.hu
Személyi edző
Kedves Látogató!
Kb. 2012 márciusáig külföldön dolgozom. Addig a szeméyli edzés és a tanácsadás - emailben is - szünetel. Megértésüket köszönöm!
Sportos üdvözlettel : Lugosi Dóra
Személyi edző vagyok, segítek, ha izomépítés, fogyókúra vagy táplálkozási tanácsadás az, amire szüksége van.
.hogy miben hiszek?
Hiszek a természetes életmódban: az egyszerű, natúr ételek tiszta energiájában, a mozgás örömében, az optimizmus nehézségeket legyőző erejében.
Hiszek abban, hogy igenis van ráhatásunk a sorsunkra, és arra, hogy milyen életminőséget választunk magunknak.
Hiszek abban, hogy a mai fogyasztói társadalomban, a gyors, felfokozott, pénzért vehető élvezetek világában is van egy út, ami a boldogsághoz, a testi-lelki harmóniához vezet.
Ezt az útkeresést ismerheted meg a könyvemen keresztül.
Remélem, ha elolvasod, talán egy kicsit segít a Te saját utad megtalálásában!
Táplálkozási tanácsadás, izomépítés, fogyókúra.